中国天气网讯 随着春节假期结束，“打工人”们纷纷踏上了返程之路，全国各地也从1月27日开始陆续迎来春运返程高峰。未来一周（1月30日至2月5日）各地天气如何，是否会有雨雪、降温给行程增添困扰？返程路上还有哪些需要注意的地方？中国天气网推出最新2023春运天气地图，快来了解属于您的专属返程天气。

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北方冷空气频繁 江南华南阴雨“控场”

今明两天，全国大部地区降水稀少，多地暖阳在线，气温也继续回升，对春运返程十分有利。降水仅出现在西藏、内蒙古和东北地区的部分地区，其中今天西藏西南部局地可能达到暴雪量级，返程路上会途经这一带的司乘人员需提前关注道路信息，特别是自驾车出行的小伙伴注意加大车距，做好防滑措施，尽量减速慢行。

不过，明天开始，随着新一股冷空气的到来，我国天气格局将发生较大调整。据中国天气网气象分析师王伟跃介绍，受冷空气影响，1月31日至2月2日，我国除了华南以外的大部分地区气温都将先后“跳水”，其中西北地区东部、华北到江南、西南地区东部的累计降温幅度普遍可达8~10℃；江汉、江淮西部、江南大部以及贵州东部降幅也在10~15℃左右，局地降幅甚至达15℃以上，最高气温10℃线将退回南岭附近。

而在不受冷空气影响的青藏高原大部地区，天气也依旧十分寒冷，不少地方甚至全天的气温都将在冰点以下徘徊，寒意逼人，上述地区的小伙伴务必要记得厚衣护体，裹得严严实实再踏上返程之路。

降水方面，在冷空气影响下，北方多地都将有雨雪天气现身，不过降水量整体不大。明后两天，内蒙古东北部、东北地区大部、青藏高原东部、西北地区东部等地或将有小雪或雨夹雪现身，吉林东部局地或现中到大雪。另外，新疆北部和伊犁河谷一带在本周末前后也会有雪花飘落，不过整体量级不大，以小雪天气为主，返程会途经这些区域的公众需注意防范雨雪天气造成的能见度降低、道路湿滑、结冰等影响。

而在南方，受冷暖空气共同影响，江淮、江汉、四川盆地到江南、华南的大部地区在进入2月份以后，也将一改1月底晴朗升温唱主调的天气格局，阴雨将重回天气舞台。预计，2月2日至5日，江淮、江汉、江南大部、华南及西南地区东部将有一次小到中雨天气过程，局地可能大雨倾盆，尤其是在江南、华南等地，从本周中期开始一直到周末都将沉浸在阴雨天气当中，妥妥的阴雨“控场”模式，出行会经过上述区域的小伙伴同样需要防范低能见度、道路湿滑等带来的不利影响，出门记得随身携带雨具。

本周北方多地将气温跳水，江南、华南一带则阴雨“控场”，但有块“宝地”却依然暖阳相伴，天朗气清，那就是云南。预计云南本周仍然雨雪稀少，大部地区都以晴天或多云天气为主，且最高气温基本都在15℃以上，适宜出行。

春运返程高峰来临 这份防护清单助你开工大吉

春运返程高峰恰好碰上冷空气，大家应根据天气变化，合理规划出行时间和路线。此外，在注意交通安全的同时，健康防护仍不可大意，以下出行防护注意事项请收好。

1、规范佩戴口罩，尽量缩短候车时间。返程途中，公众在进出站、购票、安检、候乘期间仍需全程规范佩戴口罩；另外，若选择乘坐高铁等公共交通工具，出行前可提前规划好时间，尽量缩短在候车室等人群聚集场所的时间，避免交叉感染。

2、合理合规携带消毒药品。根据相关规定，酒精属于禁止带上高铁的消毒药品，消毒凝胶每位旅客限带1件，并且不能超过100毫升。

3、检查车辆情况，拒绝疲劳驾驶。春节返程出发前，要对车辆进行全面检查，蓄电池、刹车系统、轮胎等硬件要确保能在低温状态下正常运转；电动车在冬天低温条件下续航能力会有所降低，建议提前规划好充电、换电路线，减少“续航焦虑”。此外，疲劳驾驶易诱发交通事故，春节返程出行前，驾驶人应保证充足休息，长途驾车，按“逢三进一”的原则，及时到服务区休息调整，如果连续驾车4个小时，应停车休息至少20分钟以上。

4、常用药品随身携带。春运返程正处于高峰阶段，路途中人流密集，空间相对封闭，途中气温变化大，容易引发感冒不适，公众可在出发前准备一些常用药品，以备不时之需。如本身患有慢性基础病的公众，还应根据需要随身携带对症药品。

中国天气网温馨提醒，春运返程期间，大家仍需关注天气变化，及时增减衣物，做好疫情防护工作。祝大家返程顺利，开工大吉。（策划/马黑阳 设计/魏来 数据支持/王伟跃）

关键词： 东北地区